logo

Kontakta oss

Besöksadress

Eriksövägen 27

Telefon

08 - 541 709 35

Har du frågor om innehållet på den här sidan

Mindfulness-promenader

De flesta upplever att det är lätt att må bra i naturen. Det finns också mycket forskning som visar att naturen hjälper oss att koppla av och ladda batterierna.

Under hösten 2017 genomförs guidade mindfulnesspromenader i Danderyd, Sollentuna och Sigtuna, som en fortsättning på vårens vandringar. Promenaderna är öppna för alla och kräver ingen föranmälan. Medtag sittunderlag och lämpliga kläder utifrån väder. Samtliga turer är kostnadsfria.

 

Rinkebyskogen, Danderyd
Söndagar kl. 10:00-11:30
3 sep, 10 sep, 17 sep och 24 sep
Samling Enebybergs Gård

 

Rävstaskogen, Sigtuna
Tisdagar kl. 13:00-14:30
5 sep, 12 sep, 19 sep och 26 sep
Samling Rävsta naturreservat parkering, busshållplats Rävsta gård,
buss 570, 572, 575 från Märsta station
Gå genom tunneln under vägen och fortsätt nästa bilväg till höger ca 300 m

 

Tegelhagsskogen, Sollentuna
Onsdagar kl. 19:00-20:30, 6 sep och 13 sep.
Lördagar kl. 11:30-13:00, 30 sep och 7 okt.
Samling vid griftegårdsparkeringen, busshållplats Silverdals kapell, buss 178, 607


Mindfulness-promenader är en del av ett samverkansprojekt mellan kommunerna i Rösjö-, Angarn- och Bogesundskilarna, tre av Stockholms tio gröna kilar, samt Stockholms läns landsting och föreningar.

 

Kontaktperson:

Bengt Rundquist, Mindfulness i naturen

0708-390 701

bengt@rundquist.nu

Dela sidan